Ilmoittautuminen kauden 2022/2023 SSU Juniorit (2014-2010-syntyneet) ja SSU Valmennus -ryhmiin (2009-syntyneet ja vanhemmat) on käynnissä! Ilmoittautuminen tästä
Ryhmät
SSU Juniorit
SSU Juniorit on tarkoitettu 2014-2010-syntyneille kilpailusta kiinnostuneille lapsille. Sekä harrastuksen aloittavat juniorit että jatkavat urheilijat ilmoittautuvat joko startti- tai kilparyhmään. Harjoitukset starttaavat viikolla 40. Harjoituskauden treenit, hinnat ja muut tiedot löytyvät TÄÄLTÄ>>>
SSU Valmennus
SSU Valmennus -ryhmistä vastaa seuran valmennustiimi. Valmennusryhmät on tarkoitettu 2009-syntyneille ja vanhemmille urheilijoille. Kaudella 2022-2023 toimivat ryhmät ovat Monilajiryhmä, Kestävyysjuoksuryhmä, Heittoryhmä, Nopeusvalmennusryhmä sekä Koivisto Athletics. Osa ryhmistä on täynnä, mutta urheilija voi halutessaan tiedustella vapaita paikkoja ryhmän valmentajilta.
Urheilijat valitaan ryhmiin pääasiassa ilmoittautumisjärjestyksessä. Etusijalla ovat SSU:n urheilijat, mutta myös muiden seurojen urheilijoita voidaan ottaa harjoitusryhmiin mukaan.
Monilajiryhmä on tarkoitettu 2009-2006-syntyneille. Ryhmässä voivat harjoitella myös urheilijat, joilla on joku toinenkin aikaa vievä urheiluharrastus. Monilajiryhmään voivat tulla yleisurheilun vasta aloittavat urheilijat, jotka eivät tiedä tarkalleen mikä laji yleisurheilussa kiinnostaa eniten. Ryhmä harjoittelee ottelupohjaisesti eli ohjelmassa on koko yleisurheilun monipuolinen lajikirjo.
Kestävyysjuoksuryhmä on avoin 2009-syntyneille ja sitä vanhemmille kestävyysjuoksusta kiinnostuneille urheilijoille. Harjoittelu sisältää monipuolista juoksuharjoittelua (nopeutta, voimaa, tekniikkaa, pidempiä intervalleja..). Tarkemmat tiedot harjoituksista saat ryhmän valmentajalta.
Valmentaja: Mikko Kuivinen 050 306 7213
Ilmoittautuminen ja lisätiedot
Heittovalmennusryhmä tarjoaa tasokasta valmennusta nuorille urheilijoille, jotka haluavat opetella keihään, kuulan, kiekon tai moukarinheiton saloja. Vaatimustasona on kova innostus oppia uusia taitoja. Harjoituksissa opetellaan lajit alkeista alkaen.
Valmentaja: Karri Kulmala 0400 154 669
Nopeusvalmennusryhmä on pika- ja aitajuoksusta sekä muista nopeuslajeista kiinnostuneille kilpaileville 2009 tai aiemmin syntyneille urheilijoille. Nopeusvalmennusryhmä tarjoaa urheilijoilleen tehokasta kilpailuihin tähtäävää valmennusta, johon kuuluu myös oma henkilökohtainen harjoitusohjelma. Tärkeimmät kriteerit valmennusryhmään pääsyssä ovat sitoutuminen säännölliseen harjoitteluun, osallistuminen kilpailuihin sekä motivaatio kehittyä.
Valmentajat: Helinä Koivumäki 050 3047538 ja Ari Vekola 040 7074881
Koivisto Athletics -ryhmässä harjoittelee moniottelijoita, hyppääjiä ja pikajuoksijoita. Ryhmä on tällä hetkellä täynnä.
