KAUSI 2021/2022

Harjoitukset pidetään viikosta 19 alkaen pääsääntöisesti seuraavasti:

Tiistai klo 17-18:30 Keskuskenttä 
Torstai klo 17-18:30 Keskuskenttä (heittokoulu)
Perjantai klo 17:30-19 Keskuskenttä 
Sunnuntai klo 16-18:00 Keskuskenttä (superjuoksukoulu)

Harjoittelu jatkuu syyskuuhun 2022 saakka ja mukaan voi hypätä missä vaiheessa vuotta tahansa. 

SSU on uudistanut nuorisotoimintaa 9-13 ikäisille (2013-2009-syntyneet). Aiemmin toimineet juniorivalmennusryhmät 1 ja 2 korvautuvat yhdellä SSU juniorit -joukkueella, jossa urheilijat jaetaan kahteen tasoryhmään: startti- ja kilparyhmä. 2013-syntyneet aloittavat aina starttiryhmässä, samoin muut lajin parissa vasta aloittavat. Kilparyhmään pääsee testien perusteella taitotason karttuessa. Kilparyhmässä edellytetään vähintään vuoden kokemusta yleisurheilusta.

SSU Juniorit -ryhmässä harjoittelu keskittyy urheilukoulua tehokkaammin lajitaitojen ja perusominaisuuksien kehittämiseen. Harjoittelun luonne on innostavaa ja tulevaisuuteen tähtäävää.

Startti-tasoryhmälle on tarjolla kaksi viikkoharjoitusta. Harjoitukset voi valita viikottain (vaihtelu mahdollista) ilmoittautumalla harjoituksiin myClubissa. Starttiryhmän kausihinta on 30e/kk.

Kilpa-tasoryhmälle on tarjolla kolme viikkoharjoitusta samoin periaattein kuin starttiryhmällekin. Kilparyhmän kausihinta on 40e/kk.

Ryhmissä käytetään harjoituksiin ilmoittautumisjärjestelmää. Mahdolliset yo. harjoitusmäärien yli menevät lisäharjoitukset valitaan aina koko kaudeksi. Lisäharjoituksen hinta on 10e/kk. Seuran jäsenmaksu laskutetaan vuoden ensimmäisen laskun yhteydessä 20e. Hintaan sisältyy kilpailulisenssi, vakuutus sekä seuran jäsenedut.

Harjoitusten lisäksi hinnoitteluun kuuluu kaksi erikseen ilmoitettavaa lajipäivää syys- ja kevätkaudella, joita pitävät SSU:n valmennusryhmien valmentajat. Kauden aikana järjestetään urheilijoiden tasotestit sekä matalankynnyksen viikkokisoja. SSU Juniorit -ryhmään voi ilmoittautua missä vaiheessa vuotta tahansa.

HUOM! Katso ja tarkista treenit SSU Junioreiden viikko-ohjelmasta seuran nettisivujen uutispalstalta. Harjoitusvuoroihin ja -paikkoihin saattaa välillä tulla muutoksia

Suositellut minimiharjoitusmäärät viikossa
9-11v 1-2 krt
12v 2-3 krt
13v 3-4 krt
14v 4-5 krt

ILMOITTAUTUMINEN

SSU Juniorit -ryhmään voit hypätä mukaan missä vaiheessa kautta tahansa. Kesäkaudelle 2022 mukaan tulevat urheiljat ilmoittautuvat linkin kautta (linkki lisätään tähän viikon 18 aikana).

Jos haluat ilmoittautua mukaan muina aikoina, otathan yhteyttä Katriin (yhteystiedot alla).

HINNAT JA LASKUTUS 

Starttiryhmä 30 €/kk (2 viikkoharjoitusta)
Kilparyhmä 40€ /kk (3 viikkoharjoitusta)
Mahdollinen lisäharjoitus 10€/kk

SSU Juniorit -ryhmän kysymyksiin vastauksia antaa:

Katri Palomäki
Nuorisopäällikkö
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.