Ma 6.1.
klo 13:00-, Virkiän Loppiaishallit, Lapua
klo 17:30-19:30, Kestävyysjuoksuryhmän harjoitus, nopeus (12v+); Areena, Mikko Kuivinen
Ti 7.1.
klo 17-18:30, Lajitekniikka/korkeus (14v+); Elisa-halli, Ari Koivisto
klo 18- 19:30, Heittokoulu (14v+); Elisa-halli, Laura Sadeharju, Tapio Sadeharju
Ke 8.1.
klo 18-19:30, Pikajuoksuryhmän harjoitus (14v+); Elisa-halli, Ari Vekola, Helinä Koivumäki
klo 18:00-, Kestävyysjuoksuryhmän harjoitus (14v+); Kuortane, Mikko Kuivinen
To 9.1.
klo 17:15-18:45, Hyppyryhmän harjoitus (12-15v); Elisa-halli, Tero Kurkimäki
klo 17:30-19, Perusvoima (14v+); Urheilutalon punttisali, Ari Koivisto, Jukka Takala
klo 19-20:30, Ominaisuusharjoitus (14v+); Nurmohallin painisali, Helinä Koivumäki
Pe 10.1.
klo 17:30-19, Pikajuoksuryhmän harjoitus (14v+); Ritolahalli, Ari Vekola
klo 18:30-20, Aitakoulu (14v+); Nurmohalli, Ari Koivisto
Su 12.1.
klo 13:00-, Avoimet Pohjanmaan Hallikisat ja hallitonni, Kuortane (ilmoittautuminen 10.1. mennessä. Seura maksaa 1000m juoksun ilmoittautumismaksut, muiden lajien maksut on hoidettava itse. HUOM! Valmennusryhmäläisten lisenssit on ostettu, mutta tiedot eivät ole vielä päivittyneet kilpailukalenteriin)