ma 22.7
klo 17:30-19:00, Pikajuoksuryhmän harjoitus (13+); Keskuskenttä, Ari Vekola, Helinä Koivumäki
klo 18:30-, Kestävyysjuoksuharjoitus; nopeus; Mikko Kuivinen, Sara Mutikainen
klo 19:00-, Pituus; Keskuskenttä, Ari Koivisto
klo 19-20:30, Hyppyryhmän harjoitukset, seiväs (14+*); Keskuskenttä, Tuuli Kujala
*valmentajan suosituksesta myös nuoremmat yli 12-vuotiaat
 
Ti 23.7.
klo 18:00-, Kestävyysjuoksuharjoitus; intervallit, Keskuskenttä, Mikko Kuivinen, Sara Mutikainen
klo 18:30-20, Heittokoulu (14+); Keskuskenttä, Niklas Loukola, Saija Valkama
 
Ke 24.7.
klo 17:30-19:00 Pikajuoksuryhmän harjoitus (13+); Keskuskenttä, Ari Vekola, Helinä Koivumäki
klo 19:00-, Aitakoulu (12+); Keskuskenttä, Ari Koivisto
Ilkka Games, Ilmajoki

To 25.7.
klo 17:00, Hyppyryhmän harjoitukset, seiväs (14+*); Keskuskenttä, Tero Kurkimäki
*valmentajan suosituksesta myös nuoremmat yli 12-vuotiaat
klo 18-19:30, Heittokoulu (14+); Haali, Niklas Loukola, Saija Valkama
 
Pe 26.7.
klo 10-12:00, Pikajuoksuryhmän harjoitus (13+); Keskuskenttä, Ari Vekola, Helinä Koivumäki
 
La 27.7. - Su 28.7. Sisuhuipentuma, Alavus