Ma 11.3.
klo 17:30-19:30, Kestävyysjuoksuharjoitus; Areena, Mikko Kuivinen
klo 17:30-19, Pikajuoksuryhmän harjoitukset (13+); Nurmohalli, Ari Vekola, Helinä Koivumäki

Ti 12.3.
klo 18-19:30, Heittokoulu (14+), kuula/kiekko; Elisa-halli, Niklas Loukola
klo 18-19:30, Punttisali (aikuiset oman valmentajan johdolla); Areena B-halli
klo 18:00-, AH+loikat, hapoton nk; Elisa-halli, Ari Koivisto

Ke 13.3.
klo 17:15-, Testit; Kuortane, Mikko Kuivinen
klo 17:30-, Seiväskoulu (12+), Elisa-halli, Ari Koivisto
klo 18:30-20, Pikajuoksuryhmän harjoitus aerobinen+voima; Elisa-halli, Ari Vekola, Helinä Koivumäki
klo 18:45-, Keskivartalovoima + MI; Elisa-halli, Ari Koivisto

Pe 15.3.

klo 18:00-, Aitakoulu (12+); Nurmohalli, Ari Koivisto
klo 18-20:00, Kestävyysjuoksuharjoitus, juoksutekniikka/nopeus; Ritolahalli, Mikko Kuivinen

La 16.3.
klo 10-11:30, Pikajuoksuryhmän ominaisuusharjoitus; Elisa-halli, Veikko Latva-Somppi
klo 12:00- Junior Indoor Meeting, Jyväskylä

Su 17.3.
klo 16-17:30, Pikajuoksuryhmän harjoitus; Elisa-halli, Ari Vekola