Ma 11.2.
klo 17:30-19:30, Kestävyysjuoksuharjoitus; Areena, Mikko Kuivinen
klo 17:30-19, Pikajuoksuryhmän harjoitukset (13+); Nurmohalli, Ari Vekola, Helinä Koivumäki

Ti 12.2.
klo 18-20:00, Kestävyysjuoksuharjoitus; Kuortane, Mikko Kuivinen
klo 18-19:30, Heittokoulu (14+), kuula/kiekko; Elisa-halli, Niklas Loukola
klo 18-19:30, Punttisali (aikuiset oman valmentajan johdolla); Areena B-halli
klo 18:30-20, Juoksutekniikka/hapoton nk (15+); Elisa-halli, Ari Koivisto

Ke 13.2.
klo 17-18:30, Pikajuoksuryhmän harjoitus; Elisa-halli, Ari Vekola, Helinä Koivumäki
klo 17:30-18:45, Seiväskoulu (12+); Elisa-halli, Ari Koivisto
klo 18:30-20, Lajitekniikka/pituus/3-loikka (15+); Elisa-halli, Ari Koivisto
klo 19-21:00, Kestävyysjuoksuharjoitus (kimmoisuus/kuntopiiri); Pajuluoman koulu, Mikko Kuivinen

To 14.2.
klo 17:30-18:45, Lajiteknikka/kuula (15+); Elisa-halli, Ari Koivisto
klo 19-20:30, Nopeusvoima (15+); Urheilutalo, Ari Koivisto

La 16.2.
klo 10-11:30, Pikajuoksuryhmän ominaisuusharjoitus (13-14v); Elisa-halli, Veikko Latva-Somppi, Sonja-Sofia Rannanjärvi

Su 17.2.
klo 16- Virkiän Helmihallit, Lapua (ilmoittaudu 15.2. mennessä)